自分の健康管理にスマートウォッチを活用

自分の健康管理にスマートウォッチを活用

☆　おはようございます(^^♪
プラス５．７℃と暖かな朝の松本市だよ。
昨日は日中気温上昇で２１．０℃まで上がり
早咲きの桜も開花し始めていました。
上着も不要な程にポカポカ陽気でしたよね。
スマートフォンと連動して睡眠の管理から
心拍数、着信アラーム、睡眠モニター、防水機能
カメラ撮影、ＵＳＢ充電、スポーツ記録、血圧測定
血中酸素、Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ、アラーム、タッチ操作
腕上げ自動点灯、時計、メッセージ通知などなど
様々なメーカーや酒類が出ていますね。
自分のものは、メードインチャイナですが
防水機能がワンランク上の水泳にも対応の物で
血中酸素の測定などが有って選びました。
購入して、スマートフォンとの同期に手間取りましたが
使えています。

ステキな週末を過ごそうネ(*^^)v